Сразу скажу, что не ожидала от кофе эффекта, такого когда выпила чашечку и обнаружила себя в зеркале с осиной талией и без грамма целлюлита. Решила попробовать его в качестве помощника, так как просто обожаю сладкое.
Как же работает зеленый кофе:
Кофе, да и не только зеленый выравнивает уровень сахара в крови. Но зеленый кофе в этом плане работает получше. Скачки сахара стимулируют чувство голода и желание поесть быстрых углеводов, но если их выровнять, то есть будет хотеться меньше, а в рационе все чаще будут появляться овощи.каши и мясо, а не булки с вареньем. В моем случае это сработало, но даже не совсем от выравнивания сахара, а скорее из-за вкуса.
Oчевидный вопрос - а результат-то есть?! Да, есть! Кофе позволяет сдвинуть вес с мертвой точки! Он реально работает, если у вас осталось 3-4 килограмма, а вы от ни не можете избавиться. Лично у меня внутренняя поверхность бедра стала тоньше, "ушки" тоже втянулись, нижняя часть живота уменьшилась, кажется, что мелочь, но визуально это небо и земля. Чтобы увидеть такой результат, я пила кофе два месяца. Регулярно, Каждый день.
Мой вердикт - Хорошее средство для решения тех проблем с фигурой, которые сложно убрать спортом и которые, решаются только диетой. Кофе, кстати, неплохо бодрит, но эффект более мягкий, в отличии от обычного черного кофе.
Полный текст моего отзыва можно прочитать тут: https://irecommend.ru/content/kak-ya-khudela-pered-letom-s-zelenym-kofe-qafe-ot-kyuneta